2020年08月22日(土)

13:30 ～ 15:30

福井市総合ボランティアセンター　交流ひろば

参加無料

（一社）日本アンガーマネジメント協会　
認定アンガーマネジメントファシリテーター
上村 泰子 氏

怒りやいらだちを上手にコントロールする「アンガーマネジメント」を学び、高齢者施設や子育て支援などボランティア活動での人間関係作りに役立てましょう！
・アンガーマネジメントとは
・「怒り」の正体は?
・衝動のコントロール6秒
・思考のコントロール三重丸
・行動のコントロール別れ道

【対象】
市民活動・ボランティア活動に関心のある人